Записи с меткой: стресс

Общеизвестно, что главным врагом современного человека является стресс. Он ухудшает иммунитет, и жертва стресса чаше заболевает простудами. Постоянные стрессы провоцируют сердечно – сосудистые заболевания, инфаркты и инсульты. Общее угнетающее его действие на весь организм и на общее морально – психологическое состояние человека уже доказано. Для женщин же стресс является одним из главных врагов красоты. Почему так происходит?

Стресс и лишний вес.

Когда женщина находится в состоянии стресса, может усилиться аппетит. Нервное напряжение вызывает желание его «заесть», в итоге наша женщина потребляет гораздо больше вредных калорий, чем организм может переработать. Состояние стресса подавляет метаболизм и способствует накоплению в жировые депо. Организм защищается от него, накапливая жировые запасы. В итоге на бедра и бока налипают лишние килограммы, которые провоцирует еще больший стресс. И так по замкнутому кругу.

Кожа.

Пребывание в стрессовом состоянии сильно старит кожу. Сеточка вокруг глаз, носогубые складки, серый оттенок кожи – все это его последствия. Кроме того, стресс провоцирует появление сыпи и прыщей. От сильного волнения на коже могут появиться красные, сухие, зудящие участки, стресс провоцирует появление нейродермита (аллергия на стресс), обострение экземы и псориаза (последние медики давно считают болезнями «от нервов»)

Ногти и волосы.

Они тоже страдают. При глубоком погружении в свои проблемы, у женщин выпадают волосы. Кроме того, они становятся тусклыми и секутся. Ногти от постоянного спазма периферических сосудов (стандартная реакция организма на стрессовую ситуацию) расслаиваются и ломаются. Может появится псориаз ногтей.