Архив сентября 2013 года

Изобретатели, борющиеся с пассивным курением, создали компактный тестер никотина

курение

Устройство, быстро выявляющее признаки сигаретного дыма, легче телефона. Оно использует полимерные пленки, чтобы собрать и оценить концентрацию никотина в воздухе. Сенсор записывает данные на карту памяти, рассказывает EurekAlert. Основное преимущество — сенсор делает замеры в режиме реального времени, говорит профессор Джозеф Бельбруно...

подробнее »

Факультет рекламы и связи с общественностью

В условиях жесткой конкурентной борьбы предприятий без глубоких знаний в PR-сфере, принципов управления, креативности и общественных коммуникаций не обойтись. Специалисты-профессионалы такого уровня проходят обучение на факультете рекламы и связи с общественностью. Для того чтобы стать профессионалом в этой сфере, есть возможность получить

подробнее »

Диета при гастрите

диета при гастрите

Гастрит – это воспаление слизистой желудка. Нарушение режима питания провоцируют развитие гастрита. При составлении диеты необходимо учитывать негативное влияние некоторых продуктов.

Не стоит забывать и про способы их тепловой обработки. К сильным возбудителям аппетита относятся продукты, с большим содержанием, так называемых, экстрактивных веществ. Такие продукты способствуют увеличению выделения желудочного сока. В их число входят мясные, грибные и рыбные отвары, жареные грибы и жирное мясо. А так же, продукты, подвергающиеся соленью, квашению, копченостью, маринованию. Наилучшим перевариванием обладает жидкая, желеобразная пища и пюре. Оказывая минимальное воздействие на стенки желудка, пюреобразная пища долго не задерживается в желудке. И напротив, твердую пищу сложно расщепить. Запеченные до золотистой корочки или поджаренные блюда хуже перевариваются.

Оптимальным метод приготовления считается тепловая обработка не паровой бане или варка в воде. При обострении гастрита в течение первых двух дней разрешено только несильно горячее питье. Это может быть почти не сладкий чай, вода с каплей сока лимона, компот из шиповника. Все напитки стоит готовить только с использованием очищенной воды.

подробнее »

Ищите информацию о герпесе, посетите сайт СтопВирус!

герпес

Такое заболевание как герпес, наверное, известно каждому человеку. Экологическая ситуация оставляет желать лучшего. Окружающая среда негативно сказывается на здоровье людей. Как правило, ритм современной жизни диктует свои правила: большинство людей переносит различные заболевания на ногах, не позволяя себе остановиться и отдохнуть. Все негативные факторы приводят к тому, что численность населения планеты снижается, и люди подвергаются риску заражения инфекцией герпеса.

Как известно, герпес является инфекционным заболеванием, которое вызывается вирусами герпеса. На данное время существует восемь патогенных разновидностей вируса герпеса. Ресурс Стоп Вирус содержит разделы, в которых представлены сведения об основных симптомах герпеса, профилактике, методах лечения. Вирус может поразить человека в любом возрасте, но первое инфицирование происходит в возрасте от 3 до 5 лет.

подробнее »

Хламидиоз

хламидиоз

Хламидии и вызываемые ими инфекции.

Хламидиоз. В состав микроорганизмов рода хламидий входит 4 вида, но только хламидия трахомы (Chlamydia trachomatis) и легочная хламидия (Chlamydia pneumoniae) являются патогенами целого ряда заболеваний человека...

подробнее »

Во время овуляции приступы астмы усиливаются

Степень тяжести астмы может зависеть от менструального цикла женщины, как утверждает новое исследование. Эксперты обнаружили, что респираторные симптомы становятся более интенсивными во время овуляции...

подробнее »

Правильное питание — это один из способов борьбы с аллергией на тополиный пух

В конце весны — начале лета многие люди, чувствительные к цветению растений, испытывают сильный дискомфорт от вездесущего тополиного пуха. Справиться с аллергическими реакциями поможет простая диета.

Прежде всего, из рациона сле...

подробнее »

Массажное оборудование — столы и кушетки

Сегодня большинство семей может позволить себе купить и использовать специализированное массажное оборудование. Поддержание здоровья всей семьи зависит иногда от незначительных деталей. Пригласить домой на сеанс массажа профессионала легко, но необходимо обеспечить ему соответствующее рабочее место. Лучшим решением станет покупка массажного стола. Сегодня массажные столы представлены в широком ассортименте и каждый желающий найдет нечто идеально подходящее ему. Можно приобрести стационарную модель.

подробнее »

Ежедневный уход за собой — Советы от компании Интер Атлетика

Каждая женщина, конечно же, мечтает оставаться привлекательной, независимо от своего возраста. Но для того, чтобы сохранить природную красоту, нужно уделять внимание уходу за своим телом и кожей. Причем, заниматься собой нужно с юного возраста, а не тогда, когда начинают появляться заметные возрастные изменения. Современной женщине, к сожалению, далеко не всегда хватает времени «на себя». Но если есть желание – найдутся и возможности! В этой статье мы расскажем о том, как найти в своем плотном графике время для ухода над собой.

подробнее »

Как улучшить пищеварение

улучшить пищеварение

Прибавка в весе — естественное явление в осенне-зимний период. Накапливая жировую прослойку, наш организм пытается согреться в холодное время года. Поэтому диеты, направленные на борьбу с лишними килограммами, увы, не всегда помогают именно зимой. Но не стоит пускать все на самотек и лежа на диване поглощать конфеты и обрастать жиром.

Вот, несколько рекомендаций опытных диетологов:

• Хорошее пищеварение является залогом стройного и здорового тела, поэтому стакан теплой воды с ломтиком лимона, станет отличным началом дня. Этот нехитрый способ поможет очистить организм от шлаков и разогнать метаболизм, что в свою очередь способствует похудению.

• Полноценный сбалансированный завтрак-второе обязательное условие здорового пищеварения. Научитесь завтракать регулярно. Не отказывайте себе в этом, действительно важном, приеме пищи, и организм ответит Вам благодарностью.

• Не голодайте. Старайтесь принимать пищу часто, но ограничивайтесь маленькими порциями по 200-300 грамм (именно столько вмещает в себя желудок взрослого человека). Между основными приемами пищи, перекусывайте горсткой орехов, семечек, сухофруктов или сырыми овощами. Тогда ваша пищеварительная система будет работать, как часы, Вы не будете набирать лишний вес, не испытывая при этом чувство голода.

• Рассчитывайте свой суточный рацион так, чтобы большую часть пищи Вы получали в первой половине дня. Не ложитесь спать с полным желудком.

• В сырых овощах содержатся ферменты, необходимые для здорового метаболизма, а так же витамины, микро и макроэлементы, которые помогут зарядить Ваш организм энергией.

• Пейте много воды в течение дня. Суточная потребность взрослого человека составляет не менее 2 литров воды. Но, старайтесь не пить во время приема пищи, потому что это способствует разжижению желудочного сока, что в свою очередь влечет за собой вздутие живота и совсем не помогают пищеварению. Пейте воду в промежутках между приемами пищи. За 15 минут до еды или через час после.

• Включите в свой рацион горячий суп. Он полезен для желудка и отлично подавляет чувство голода. Это не касается супов из пакетов и супов-концентратов. Полезный суп должен готовиться только из свежих продуктов. Доказано, что те, кто употребляет суп ежедневно, поправляются гораздо реже.

• Прогулка перед обедом так же отлично поможет разогнать метаболизм и улучшить обмен веществ.

подробнее »