Как укрепить иммунитет ребёнка?

Как укрепить иммунитет ребёнка?

Сезон ветров и дождей приносит родителям немало беспокойства: вдруг малыш заболеет, как его уберечь от простуд? Хрупкий иммунитет ребенка нужно обязательно укреплять, а как это сделать?

В чем причины простудных заболеваний у детей?

Ирина Тимохина, педиатр:
Основной причиной простудных заболеваний у детей является снижение иммунитета. Признаками ослабленного иммунитета являются вирусные заболевания, 4-5 раз в году, аллергические реакции на пищевые продукты, на медикаменты, на бытовые аллергены, нарушение со стороны желудочно-кишечного тракта, возможно, появление грибковых заболеваний, быстрая утомляемость ребенка, после заболевания вирусными инфекциями ребенок долго восстанавливается.

Как укрепить иммунитет малыша? Какие основные рекомендации?

Ирина Тимохина:
Всегда нужно помнить о сбалансированном питании, от достаточного количества тех же витаминов в пище. Следует помнить еще и о рациональном режиме дня. Чередование у ребенка двигательной активности с периодами отдыха. Кроме того, негативно влияет на иммунитет неправильное применение лекарственных средств.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>