Записи с меткой: здоровье

Себе покажи: что язык может рассказать о твоем здоровье

Себе покажи: что язык может рассказать о твоем здоровье

В Китае считают, что язык — один из лучших индикаторов, по которому можно судить об общем состоянии организма. «Язык — это микрокосм всего тела. В традиционной китайском медицине его исследование является важной частью любой консультации, поскольку оно помогает точно определить любые дисбалансы и сложности с пищеварением», — говорит врач Эмилия Хертинг...

подробнее »
Мануальная терапия: целительное искусство рук

Мануальная терапия: целительное искусство рук

Мануальная терапия представляет собой древнюю целительную практику, основанную на воздействии рук специалиста на костно-мышечную систему человека. Это глубокий метод врачевания, направленный на устранение первоисточника болевых ощущений, а не просто их внешних проявлений. Главная задача — восстановление естественного положения костей, суставов, позвонков и мышечного каркаса, что позволяет организму активировать механизмы самовосстановления

подробнее »
Офисный синдром: как сохранить здоровье?

Офисный синдром: как сохранить здоровье?

Сразу отметим, что неправильная посадка и поза «нога на ногу», в которой мы сами того не замечая можем провести большую часть дня, провоцирует нарушение осанки, боли в пояснице и шее, варикозное расширение вен. Голубые экраны компьютеров вредны для зрения, кожи и сокращают выработку мелатонина, что приводит к нарушению сна...

подробнее »
Какие смазки и лубриканты могут быть опасными для здоровья, самые популярные ароматы и текстуры

Какие смазки и лубриканты могут быть опасными для здоровья, самые популярные ароматы и текстуры

При выборе смазок и лубрикантов важно учитывать их состав, поскольку некоторые из них могут быть опасными для здоровья. Вот несколько типов, которые стоит избегать:

  1. Масляные лубриканты. Это могут быть растительные или минеральные масла. Они могут повреждать латексные презервативы, повышая риск разрыва и передачи инфекций

подробнее »
Женские ботинки: выбор обуви для здоровья Ваших ног

Женские ботинки: выбор обуви для здоровья Ваших ног

Выбор ботинок для женщин сегодня просто огромный и способен удивить своим разнообразием даже самую искушенную в данном плане представительницу слабого пола. На прилавках онлайн-магазинов вы можете найти:

— осенние модели и модели для зимы;
— ботинки на шпильках и платформе;
— обувь разной цветовой гаммы.

Можно подумать, что выбор ботинок – простое дело, но не стоит забывать, что обувь является не просто модным аксессуаром, который будет подчеркивать статус женщины и ее стиль, но и залогом здоровья ног

подробнее »
Профилактика болезней в межсезонье: забота о здоровье

Профилактика болезней в межсезонье: забота о здоровье

Межсезонье – период, который может быть особенно трудным для нашего здоровья. В это время наш организм сталкивается с изменениями в погоде, внешней среде и различными вирусами. Чтобы поддержать свое здоровье и избежать заболеваний, необходимы меры профилактики в межсезонье

подробнее »
Анализы: зачем назначаются, что можно узнать

Анализы: зачем назначаются, что можно узнать

Когда каждый из нас обращается к врачу, он часто назначает проведение определенных анализов. Они отличаются между собой, в зависимости имеющихся симптомов и реального состояния здоровья. Но многие пациенты не знают, что они дают и зачем необходимы

подробнее »
Укрепить здоровье зимой

Укрепить здоровье зимой

Зима ассоциируется у нас с болезнями, простудой и вечным насморком. Между тем именно зима предоставляет нам уникальную возможность укрепить свое здоровье и заложить основы здорового образа жизни. Рассмотрим подробнее, как в зимние месяцы можно помочь своему здоровью...

подробнее »
Основы здорового образа жизни или как отдых влияет на похудение

Основы здорового образа жизни или как отдых влияет на похудение

Основы здорового образа жизни не возможны без полноценного отдыха после гармоничной работы. Если вы тратите много своего времени на работу — вам непременно требуется качественный отдых. Что же значит хорошо отдыхать?

подробнее »
Сигнальная система: как понять, что организм просит помощи?

Сигнальная система: как понять, что организм просит помощи?

Наш организм только на первый взгляд выносливый, сильный, крепкий. Как и любая система, он прилагает огромные усилия, чтобы сохранить внутреннее равновесие. Когда что-то идет не так, конструкцию начинает «качать» из стороны в сторону. Внешне это проявляется в различных реакциях со стороны здоровья. Одни из них нас пугают, другие веселят, третьи попросту игнорируются...

подробнее »