Вредные привычки старят женщину на несколько лет

Ученым из Великобритании удалось обнаружить несколько факторов, которые делают представительниц прекрасной половины старше как минимум на семь лет. В проведенном исследовании приняли участие более шестисот женщин, возраст которых от тридцати до восьмидесяти лет. Во время эксперимента британские ученые тщательно изучали образ жизни женщин из Великобритании, Китая и Испании. Всем участникам исследования было предложено ответить на вопросы, которые тесно связаны с их привычками. Проанализировав все ответы, ученые сделали вывод, что регулярное употребление спиртных напитков, курение, несбалансированный рацион питания и периодическое посещение солярия не только вредят женскому организму, но и сильно отражаются на их внешности. Но при этом, если женщина, имея вредные привычки, хотя бы один раз в год ездила отдыхать на море и останавливалась в хорошем отеле, например Hostal Abrevadero, то влияние вредных привычек немного уменьшалось, что отражалось на ее внешнем виде.

Ученые выяснили, что те женщины, которые имеют упомянутые выше вредные привычки, выглядят на семь лет старше своих сверстниц, которые не только не имели вредных привычек, но и вели активный образ жизни, правильно питались и периодически ездили на море. Также стоит отметить и тот факт, что ни национальность, ни цвет кожи при этом не имели значения.

По словам руководителя исследования, внешность человека, а в частности женщины, на пятьдесят процентов обусловлена генами, а на тридцать процентов – образом жизни. Так, если зайти в Generator Hostel Barcelona и обратить внимание на двух женщин одного возраста, то по их внешнему виду сразу можно сказать, у какой из женщин есть вредные привычки. Это была вторая часть эксперимента, в которой приняли участие двести человек. Участникам эксперимента было предложено визуально определить, какая из двух женщин имеет вредные привычки, при этом женщины были одного возраста, и участники об этом знали. Так, восемьдесят процентов участников смогли справиться с поставленной задачей и правильно сказать, кто ведет неправильный образ жизни и кому стоит обратить внимание на свое здоровье.

Чем больше женщина употребляет алкоголь, курит, чем чаще посещает солярий, плохо питается, тем старше она выглядит. Поэтому специалисты рекомендуют не только заботиться о своей внешности различными кремами и сыворотками, но и придерживаться здорового образа жизни.