Существует множество факторов, оказывающих неблагоприятное воздействие на репродуктивное здоровье мужчины. О них в ходе пресс-конференции на «Обозревателе» рассказал главный врач клиники интимной медицины для всей семьи «Мужское здоровье», кмн, академик Украинской технологической академии, Президент Всеукраинской междисциплинарной ассоциации «Мужское здоровье», врач сексолог-андролог Юрий Заседа.
Среди таких факторов медик назвал избыточный вес, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, курение, неблагоприятные факторы окружающей среды, в том числе повышенный уровень радиации, весь комплекс «цивилизационного давления», а также хронические стрессы, физические травмы и генетические сбои. «Медицина стоит на последней ступеньке – к ней прибегают, когда что-то уже произошло», — констатировал врач.
«Обозреватель» попросил медика озвучить «универсальный рецепт» сохранения мужского репродуктивного здоровья и профилактики бесплодия. «Мы не можем предохранить мужчину от всех неблагоприятных факторов, но он может вести универсальный здоровый образ жизни – правильное питание, умеренные физические нагрузки, психологическая гармонизация разными способами – хобби, медитация и пр., а также гармония и любовь в семье, контроль питьевого режима и среды обитания».
В этом контексте врач призвал мужчин не экономить на собственном здоровье и тратить достаточные суммы на обеспечение здорового питания и образа жизни в целом. «Сегодня очень многие киевляне могут позволить себе здоровое питание, но делают это единицы. Большинство мужчин едят что угодно, более дорогое, ненужное, балластное, тем самым подрывая свое здоровье», — подчеркнул он.
Последние комментарии