Записи с меткой: сон

Матрасы, мебель, аксессуары и кровати от компании «Анатомия сна»

все для сна

Если вы цените комфорт, хотите постоянно высыпаться, видеть полноценные сны, то вам нужно позаботиться о покупке удобных и мягких матрасов.

Компания «Анатомия сна» реализует матрасы для детей и взрослых, кровати, спальные принадлежности. В нашем интернет- магазине представлены классические матрасы, анатомические и ортопедические, матрасы для дачи, латексные и кокосовые, круглые, элитные, тонкие и детские. Здесь же покупателям предлагаются разные виды и модели кроватей: из массива дуба и бука, ясеня и сосны, гевеи. Кровати изготовлены из металла, бронзы и латуни, хрома и никеля, кованные, оббитые кожей. Здесь можно приобрести двухярусные изделия, кровати для детей, раскладушки.

Компания к кроватям поставляет основания: деревянные и металлические, на ножках и без, разборного типа и сделанные в виде трансформера. На сайте интернет- магазина «http://www.anatomiyasna.ru/» вы ознакомитесь со всей поставляемой продукцией, узнаете как сделать и оплатить заказ, почитаете отзывы клиентов о работе магазина и качестве товара Кроме кроватей компания предлагает большой выбор туалетных столиков, комодов и тумбочек, зеркала, шкафы, полки и тумбы.

подробнее »

Сон во время беременности

сон во время беременности

Во время беременности женщине крайне необходимо отдыхать полноценно и спать крепким, здоровым сном. На раннем сроке многие женщины чувствуют постоянную сонливость. Это напрямую связано с гормонами, поэтому в этот период лучше соблюдать привычный режим и не поддаваться желанию поспать, иначе в дальнейшем это может привести к различным нарушениям сна.

После первого триместра сонливость уже физиологическая, бороться с ней уже труднее и полноценный отдых и долгий сон могут даже пойти на пользу и маме, и ребенку. Однако в это же время появляются проблемы со сном: бессонница, безуспешный поиск удобной позы, необходимость постоянно бегать в туалет, иногда даже судороги.

Чтобы эти проблемы не тревожили вас, нужно серьёзнее отнестись к организации своего отдыха.

Во-первых, лучше избегать дневного сна, даже если очень хочется. Его можно заменить прогулками на свежем воздухе.

Для здорового и крепкого сна стоит купить качественный

подробнее »

Недостаток сна нарушает работу иммунной системы

сон

Исследователи из Йельского университета выяснили, что циркадные ритмы (генетический механизм, регулирующий сон) контролируют уровень гена, жизненно важного для нормальной работы иммунной системы человека.

Ученые св...

подробнее »

Сон для здоровья кожи

крепкий сон

Все мы знаем, что нормальный сон в течение необходимого количества часов обеспечивает организм оптимальным количеством энергии и дает мозгу нужный отдых. Известно, что недостаток сна провоцирует развитие серьезных заболеваний. Конечно, если вы предпочитаете работать по ночам, например,

подробнее »