Как улучшить физические и умственные результаты

Фосфолипиды и их значение.

Фосфатидилсерин – это активный нутрицевтик, созданный на натуральной основе, сырьем для его производства служат бобы сои. Этот препарат необходим для восполнения в организме фосфолипидов, его главным компонентом является фосфатидилсерин.

Фосфатидилсерин непосредственно влияет на нервные клетки, он содержится во всех клетках организма, особенно в нервных клетках.

Фосфатидилсерин играет важную роль в процессах синтеза, активации и регенерации нейромедиаторов, в движении ионов и дифференциации нейронов. Фосфатидилсерин активизирует обмен глюкозы в мозгу, что сохраняет целостность нервных клеток, защищая их от ишемических поражений и разрушения микрофрагами.

Для выносливости и спортивных результатов.

В рационе современно человека содержится недостаточное количество фосфолипидов, но препарат Фосфатидилсерин не просто профилактическое средство для нормализации уровня фосфолипидов, его еще активно используют при интенсивных занятиях спортом.

Этот препарат ускоряет восстановление  организма после тренировок, снижает боли в мышцах, улучшает общее самочувствие.

В результате приема Фосфатидилсерина увеличивается выносливость и производительность, как у тяжелоатлетов, так и у легкоатлетов. Фосфатидилсерин помогает снизить в организме уровень кортизола.

Тест, проводимый с футболистами, которые 10 дней принимали по 850 мг Фосфатидилсерина в сутки, выявил у них увеличение выносливости. Во многом это тоже связано со способностью данного препарата уменьшать стресс, преодолевать чувство тревоги. Поскольку, как раз эти состояния связаны с соревнованиями и экзаменами, то прием препарата облегчает задачу сдачи нормативов.

Для улучшения умственной деятельности.

Впрочем, Фосфатидилсерин помогает не только в физической, но и в умственной деятельности. При его приеме улучшается целый ряд функций мозга – интеллект, память.

Для выявления влияния Фосфатидилсерина на умственные способности человека было проведено специальное исследование. Молодые люди принимали по 300 мг препарата каждый день в течение месяца, проведенный тест показал, что это позволило им успешно справляться с арифметическим тестом в условиях стресса.

Фосфатидилсерин улучшает и умственнные возможности, и способствует быстрому восстановлению не только после физических, но и после эмоциональных нагрузок.

Материал взят с сайта Nowfoods-ru.ru – Интернет-магазин БАДов Парадигма ( Now Foods)