Как убрать морщины и остановить старение?

Остановить процесс старения, быть вечно молодым, здоровым и красивым – вот мечта каждого человека, живущего на планете. Сколько было поломано копий в борьбе с безжалостным временем! Но до сих пор люди стареют и умирают, средство вечной молодости так и не найдено.

Хорошо, пусть не суждено нам вечно быть юными. Но хотя бы максимально продлить этот срок, сделать так, чтобы молодая кожа лица как можно дольше радовала глаз и поднимала настроение. Что же нужно для этого делать?

Как известно, с возрастом клетки эпителия теряют количество жидкости, от чего и образуются морщинки. Значит, главное для сохранения молодости и свежести кожи – это регулировать жидкостный баланс в клетках кожи. Для этого врачи – косметологи изобрели массу самых разнообразных средств, способствующих наполнению клеток полезными микроэлементами и удержанию в коже необходимого количества жидкости.

Существуют столь сильнодействующие кремы, гели и лосьоны, которые дают ярко выраженный эффект почти сразу же после их применения. Плохо только то, что как только их действие заканчивается, морщины сразу же занимают своё прежнее место. Избавиться от эффекта печёного яблока надолго при помощи только одних косметических средств практически невозможно.

Как мышцы не могут стать рельефными и красивыми только от правильного питания без специальных занятий и массажа, так и дряблая кожа должна «тренироваться». Массаж для эпителия – это и есть тренировки для кожи, которые не только заставляют их работать, но и улучшают кровообращение, что значительно повышает циркуляцию и всасывание кожей полезных веществ как из самого организма, так и извне.

Следовательно, если вопрос «как убрать морщины» вплотную встал перед бывшей неотразимой красавицей, стоит подходить к его решению комплексно.

1. Необходимо обратить самое серьёзное внимание на рацион питания. Большое количество овощей и фруктов, соков и молочнокислых продуктов улучшает не только общее состояние женщины, но оказывают самое положительное влияние на кожу.
2. Внимательно следить за ежедневным потреблением жидкости. Если у женщины не наблюдается отёчности, если у неё здоровые почки и сердце, то жидкости можно употреблять не 2 литра в день, как принято было считать раньше, а несколько больше. Этот факт практически доказан возрастными, но поныне  моложавыми сексдивами нашего кинематографа.
3. Полноценный сон также оказывает благотворное влияние на внешний вид и сохранение молодости. И опять же – красавицы, которые умудряются в 50 выглядеть на 28, отмечают, что спят они намного больше 8 часов. Вероятно, во время сна кожа лучше регенерируется и процесс старения приостанавливается.
4. Ежедневные водные процедуры с применением контрастных душей или ванночек, влажных компрессов.
5. Массажи как всего тела, так и кожи лица и волосистой части головы стимулируют образование новых клеток.
6. Очищение эпителия при помощи скрабов позволяет избавляться от омертвевших тканей, что также ускоряет образование молодых клеток.
7. Применение косметических средств, рассчитанных именно для стареющей кожи, в состав которых входят компоненты, учитывающие возрастные особенности женщины.