Как принимать лекарства, не обманывая ни себя, ни врача

Если врач вам назначил лекарство, то следует предположить довольно очевидные вещи:
врач ищет пути к лечению вашего заболевания и один из них – приём назначенного вам препарата;

смысл приёма препарата состоит в том, чтобы вам стало лучше;

чтобы действие препарата было максимально эффективным, надо соблюдать все указания врача, касающиеся приёма препарата.

Иначе говоря, необходимо, что пациенты довольно скрупулёзно выполняли врачебные рекомендации.

Когда пациент приходит на повторный прём, врач предполагает, что тот следовал назначенной ему программе лечения. И уже исходя из этого оценивает достигнутый результат и корректирует свои назначения.

В действительности же ситуация далека от идеальной. Мы как пациенты довольно недисциплинированны. Исследования показывают, что от 20 до 50% пациентов не выполняют предписаний врача по приёму лекарств. Это может быть изменение времени приёма или пропуск приёма лекарства, уменьшение назначенной дозы, досрочное прекращение лечения.

Между тем, для обеспечения лечебного эффекта многих препаратов важно, чтобы пациент соблюдал предписания хотя бы с 80%-й точностью, а есть лекарства, требования к приёму которых ещё выше.

Отклонения от назначенной схемы лечения объясняются разными причинами:

назначенный препарат слишком дорог для пациента, а врач не предложил более дешевых альтернатив;

некоторые люди не доверяют лекарствам, предпочитая народные средства;

даже те, кто принимает таблетки, могут посчитать, что влечении можно сделать перерыв, или закончить лечение по собственному произволу;

наконец, все мы склонны отвлекаться и забывать.

Хорошо, если врач спрашивает, насколько усердно мы лечились. Но на общий вопрос: «вы принимали назначенное вам лекарство?», обычно следует общий ответ: «да». Мы не любим признаваться в собственном несовершенстве, поэтому о том, что в приёме препарата были пропуски, врач может так и не узнать. Если доктор не задаёт уточняющих вопросов, расскажите ему сами: в конце концов, есть ли смысл идти к врачу, если ты собираешься утаивать от него свою ситуацию?

Как помочь себе не ошибиться в приеме лекарств
Для того, чтобы не забывать вовремя принять лекарство, существуют проверенные приёмы.
Прикрепите к упаковке с таблетками бумажку, на которой пишите дату и время приёма. Так вы будете видеть объективную ситуацию.

Если вам надо принимать препарат длительным курсом, выработайте определённый ритуал (последовательность действий). Например, если у вас утренний приём, пейте лекарство сразу же, как проснётесь. Можно прикрепить приём лекарств к какой-нибудь ежедневной процедуре. Для мужчин такой процедурой может быть бритьё. Таблетки надо выпить перед тем, как начать бриться (отложив приём лекарства на потом, о нём можно забыть).

Вы можете воспользоваться современными технологиями. В мобильном приложении «Семейный доктор» есть специальная функция контроля приёма лекарств.