Взрослея, человек приобретает много жизненного опыта, набирается мудрости, но помимо этого, с возрастом появляются и морщины. А вот это как раз то, что любая женщина хотела бы отсрочить.
Конечно, можно обратиться к косметологу, который с помощью хирургических манипуляций вполне может отложить появление морщин. А можно и воспользоваться советами, которые также помогут отложить процесс старения. Во-первых, надо постараться избегать солнца. Солнце воздействует на кожу не самым лучшим способом, солнце кожу сморщивает. Если вы всё-таки большой любитель позагорать или просто находиться на солнце, то лучше это делать в вечерние часы, когда оно не так активно. До этого времени, желательно стараться скрывать лицо темными очками и панамой или кепкой. Искусственный загар тоже не очень положительно влияет на кожу.
Во время сна тоже возможно ускоренное образование морщин. В этом случае лучше спать на спине, или найти такое положение для сна, когда подушка остается плоской. Перепады веса тоже вредны для кожи. Если вы худеете, то кожа уже не сможет принять свой первоначальный вид и в итоге появляются морщины. Идеально отсрочивает появление морщин отсутствие в вашей жизни алкоголя и курения. А также нужное питание и спортивные упражнения.
Последние комментарии