Избавляемся от насморка народными средствами

Насморк – обязательный спутник простудных и инфекционных заболеваний. Самостоятельно избавиться от него невозможно, поскольку он чаще всего является попыткой организма избавиться от интоксикации, а не отдельным заболеванием.

Также обязательно нужно помнить, что вся самодеятельность может быть направлена только на облегчение ринита (научное название насморка), лечением должен заниматься только квалифицированный ЛОР врач, обратиться к которому вы всегда можете по адресу www.doctorlor.ua. А пока вы собираетесь в дорогу к специалисту, попробуйте облегчить состояние своего носа при помощи народных методов.

Народные средства от насморка

Немалое значение при чрезмерных выделениях из носа играют не только облегчающие средства, но и диета. Постарайтесь избегать белого хлеба, сахаросодержащих продуктов, молока и его производных. Они затрудняют очистку носа, обладают вяжущими свойствами. В остальном же придерживайтесь следующих наставлений:

• Обязательными при насморке являются полоскания горла и носа. Используют для этого смесь соли и соды (по половине чайной ложки), добавленную в стакан теплой воды. Полоскания желательно проводить как можно чаще. Такие процедуры вымывают из носоглотки бактерии и сводят к минимуму вероятность усложнений.
• Хорошо себя зарекомендовали в борьбе с ринитом настои эвкалипта и календулы.
• Народная медицина также рекомендует теплые, но обязательно сухие прогревания носа. Используют для этого завернутую в тряпочку соль или варенные яйца. Однако, прогревания допустимы только в случае, если вы уверены, что у вас именно простуда в начальной стадии. При вероятности нагноения любое тепло только усложнит проблему.
• Из мяты, липы и ромашки готовят теплые настои. Их следует употреблять в качестве питья. Скрасить вкус лечебных средство поможет натуральный мед. Кроме всего прочего, он также обладает дезинфицирующими и антибактериальными свойствами, усиливает защитные силы организма.
• Облегчает протекание простуды и насморка, особенно на начальной стадии, смесь чеснока, лимона и меда, взятых в равных количествах. Непривычный вкус можно перебить теплым питьем.
• Вязкость выделений из носа можно уменьшить свекольным соком (пару капель в ноздрю).
• Частично прочистить нос помогает нюхание нашатырного спирта. Это хорошее, но временное средство, чтобы быстро облегчить дыхание при сильно заложенном носе.
• Теплый свежеприготовленный отвар мяты и шалфея, выпитый перед сном, минимизирует проявления насморка в ночное время, качественно облегчит дыхание.