Первое, что стоит сделать при болях в почках, — ограничить соль до минимума, в идеале — убрать из рациона вообще. Вместе с этим рекомендуют не есть жирного, жареного, копченого и не перебарщивать со сладким.
Относительно напитков есть разные мнения, но лучше пить не более двух литров в день, чтобы не заставлять почки выводить слишком много жидкости. Самое полезное питье — обычная вода, минералка без газа и разнообразные морсы, а также березовый сок.
Благотворное воздействие на почки оказывают коктейли из овощных соков, которые легко приготовить в домашних условиях:
Четверть стакана сока петрушки плюс столовая ложка меда, залить кипятком до верха стакана, пить в течение дня.
Соки из свеклы, моркови, огурца — смешать в равных пропорциях, пить до 0,5 литра в день.
Клюквенный и брусничный соки — смешать пополам или чередовать.
Еще один народный рецепт для лечения почек — ходить в баню, а точнее — в парилку. Из организма естественным образом выведется лишняя жидкость. Но применять этот способ нужно осторожно, особенно если есть проблемы с сердцем.
КАК ЛЕЧИТЬ ПОЧКИ БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО
Можно ли принимать лекарства без назначения врача, если болят почки? Да, если речь идет о таблетках, которыми сложно навредить. Эффективны средства на растительной основе.
Также можно приобрести в аптеке почечный сбор, состоящий из высушенных трав. Они помогут почкам справиться с небольшими перебоями в работе. Как правило, в состав такого сбора входят листья и ягоды брусники, березовые листья и почки, льняные семена.
Но лучше всего, если все это назначит врач, потому что, взявшись лечить почки самостоятельно, можно перестараться и добиться обратного эффекта.
Последние комментарии