Красота НЕ требует жертв.

Во все времена женщина хотела быть красивой, и для этого прилагала множество усилий, в том числе и тех, что порой, не слишком приятны и безболезненны. Но можно использовать и те методы, которые являются не только полезными, но и приятными.
Одним из таких приятных методов является парафинотерапия. Эту услугу сегодня может предоставить любой салон красоты, но можно сэкономить средства и попробовать провести такую процедуру, как парафинотерапия в домашних условиях. Если Вы еще не испытывали ее действие, непременно стоит попробовать. Оно направлено на омоложение кожи и избавление ее от ряда проблем.
Весь секрет кроется в том, что парафин обладает отличной теплоемкостью и способен удерживать тепло в коже в течение долгого времени. Во время сеанса парафинотерапии все поры открываются и начинают активно работать потовые железы, что способствует избавлению от токсинов через пот. А уже после того, как парафин начинает остывать, он продолжает благоприятно воздействовать тем, что впитывает в себя все токсины, а влагу отдает коже, парафин при сжимании оказывает ко всему прочему отличный эффект массажа.
Избавились от токсинов и вперед на борьбу с лишними килограммами на проблемных местах, как похудеть в бедрах — вот первостепенная проблема тех девушек, которые поставили перед собой цель избавиться от чрезмерных килограммов. Но не стоит отчаиваться, избавиться от ненавистных сантиметров можно несколькими способами, какой-то из них Вам обязательно подойдет. Во-первых, это правильное здоровое питание, лучше всего дробное – маленькими дозами и не менее шести раз в день. Так организм не будет успевать испытать чувство голода, и Вы не будете переедать. Кроме того, питание должно быть сбалансированным. Во-вторых, это физические упражнения, а для того, чтобы сделать упор на бедра, тогда в виде приседаний и «велосипеда» из положения лежа.
И не забывайте об отдыхе, он будет хорошо влиять и на состояние кожи и даст силы для физических упражнений в течение дня, если Вы серьезно задались целью похудения. А для комфортного сна лучше всего подойдут ортопедические подушки. Они способствуют наибольшему расслаблению мышц шеи, поддержке поясничного отдела позвоночника. Такие подушки помогут и для ног тем, кому врачи советуют спать с приподнятым их положением. А для тех, кто часто совершает перелеты, такие подушки помогут занять удобное положение в самолете.