Здоровье девочки

Все мамы и папы, в чьей семье родилась замечательная дочка, всегда хотят видеть свою девочку энергичной, красивой и здоровой!

Забота о здоровье девочки всегда должна начинаться с первого дня её рождения! Ведь это же растёт будущая мама, которая тоже потом должна растить здоровых деток.
Обозначим два этапа роста девочки.

Раннее детство.

В первые дни рождения девочки медицинские работники должны сделать заключение, что ребёнок здоров и без патологий. Родителя должны обязательно следить за чистотой и гигиеной дочки, своевременно менять памперсы, мыть. Должна быть чистота в квартире, влажная уборка, проветривание. Очень важны частые прогулки на свежем воздухе, необходимо также и закаливание для укрепления здоровья.

Питаться девочка должна здоровой пищей, богатой витаминами и необходимыми микроэлементами. Исключить копчёные продукты, чипсы, сухарики и т.д.

Школьный возраст.

Девочка уже пошла в школу! Важно помнить, что сейчас большинство времени девочка проводит сидя, выполняя домашние задания, на уроках. Надо правильно составить режим дня дочки. И очень обязательно в это время обращать на осанку ребёнка, чтобы не развилось искривление позвоночника-сколиоз. Для девочки важна так же правильная одежда, не сковывающая движений.

Начинается период полового созревания, нужно сосредоточить внимание на здоровье дочки. Ведь сейчас она превращается в девушку, что в дальнейшем очень повлияет на её репродуктивное здоровье. Также надо правильно лечить простудные заболевания, особенно грипп и ангину, так как они могут привести к осложнениям.

Родители должны внимательно следить за здоровьем, питанием, режимом дочки, если хотят чтоб вырос здоровый и счастливый человек!

И самым важным является дружелюбная, тёплая обстановка в семье!

Автор: Марианна Даутова