Мало кто любит холод… Да и как можно любить то, что заставляет надевать на себя целый ворох одежды и при этом все равно мерзнуть! Как можно любить погоду, при которой от малейшего ветерка из глаз текут слезы, а в мало-мальски теплом помещении начинает течь из носа… И все время хочется есть!
Все это так, но медики утверждают, что холод все же обладает целительной силой. Ряд экспериментов, проведенных европейскими специалистами, показал, что холод может быстро излечить от боли в суставах и артрита, причем на достаточно долгий период. В практике японских ученых было несколько случаев, когда после пребывания на холоде пациенты избавлялись от артрита на несколько лет.
В последнее время холод начали применять в самых разнообразных сферах медицины и косметологии. Так с помощью холода лечат радикулит, ожоги, псориаз, аллергию, проводят профилактику простудных заболеваний. Так что не спешите ругать холодную зиму, попробуйте расслабиться и получить удовольствие!
Но у любой медали, как известно, две стороны. Некоторые из нас холод не переносят, и называется эта непереносимость аллергией на холод. О холодовой аллергии как о заболевании стали говорить относительно недавно. Механизмы ее отличаются от обычных аллергических реакций. Поэтому ее относят к группе псевдоаллергий, ведь аллергена как такового нет. Есть физический фактор — холод, который провоцирует болезненную реакцию организма. Холод ослабляет защитные функции, и пораженные участки тела становятся воротами для новых вирусов. Повышенная чувствительность к холоду, как правило, свидетельствует о том, что в организме развиваются другие, пока скрытые заболевания, например вялотекущие инфекции и некоторые заболевания печени.
Проявляется такая зимняя болезнь в виде сыпи, волдырей, красных пятен на коже, сильного зуда, покраснения участков тела, которые замерзают в первую очередь – лица, ладоней, икр, коленей, онемения пальцев рук и ног, мигрени, конъюнктивита, чихания, жидких выделений из носа, причем в теплом помещении все неприятные симптомы исчезают. Отдельно стоит сказать о холодовой астме — приступах удушья и одышки на морозе. Это уже совсем другое заболевание, им занимаются пульмонологи. Тест на холод. Приложите к руке кубик льда и подержите его 5-8 минут. Если на этом месте появились сыпь, зуд, жжение, значит, вы предрасположены к холодовой аллергии. Имейте в виду, что этот тест может лишь выявить заболевание в «чистом виде»: исследования на другие его формы надо проводить в лабораторных условиях
Как бороться с аллергией на холод?
Во-первых, проверим зимний гардероб: верхняя одежда должна быть длинной, из водонепроницаемой ткани, с капюшоном, перчатки – кожаные с меховой или шерстяной подкладкой, а лучше – варежки, обувь свободная, лучше сапоги до колена, из кожи или замши, с натуральным мехом. На шелковое белье лучше надеть хлопчатобумажную майку или водолазку. Колготки – плотные, с добавлением шерсти или хлопка. Приобретите термобелье.
Во-вторых, позаботимся о коже: в такую погоду лучше пользоваться увлажняющими кремами, нанесите крем за 20-30 минут до выхода, не позже. Откажитесь от обычного мыла, пользуйтесь жидким хозяйственным мылом, или специальными гелями с низким содержанием щелочи, и не чешите раздраженные места, вы еще больше травмируете кожу, открывая путь для новых инфекций.
Если зуд совсем нестерпим, психологи советуют взять в руки жесткую подушку или плюшевую игрушку. Почесывая ее, представляйте, что вы касаетесь воспаленного участка своей кожи – через какое-то время вы должны почувствовать облегчение.
В третьих, вспомним о специалистах. Обратитесь к аллергологу или дерматологу – возможно, вам стоит пройти курс антигистаминной терапии.
В четвертых, не забываем об иммунитете. Закаляйтесь! Начать лучше с контрастных ванночек для рук. Держите руки 30 секунд сначала в холодной воде, затем окуните их в горячую до согревания. Повторите 2-3 раза, завершив холодной водой. От местного закаливания можно переходить к общему. Температуру воды снижайте постепенно, доводя до 10 градусов.
Замечено, что разными формами холодовой аллергии чаще страдают женщины в возрасте от 21 до 60 лет. У большинства больных при всестороннем обследовании обнаруживают заболевания пищеварительного тракта, желчевыводящих путей, печени или поджелудочной железы, а иногда выявляют кишечных или печеночных паразитов. Стандартные подходы к лечению в случае холодовой псевдоаллергии малоэффективны. Прием антигистаминных (противоаллергических) препаратов (в виде таблеток, спрея и капель для носа и глаз) перед выходом на улицу приносит кратковременное облегчение, да и то далеко не всем. Советы одеваться теплее и защищать лицо жирным кремом, гусиным жиром не лишены резона. Но крапивница может появляется и при температуре выше нуля градусов с высокой влажностью и сильным ветром. Самое печальное, что при сохранении пускового фактора (неблагоприятных климатических условий) заболевание может прогрессировать.
Научите организм правильно реагировать на холод. Посетите гастроэнтеролога и обследуйте организм. Врач поможет подобрать диету (что очень важно!). Кроме того, при необходимости назначит ферментные, желчегонные, противопаразитарные препараты, лекарства, защищающие печень и приводящие в норму кислотность желудка.
Холодовая аллергия не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Не игнорируйте неприятные симптомы. С болезнью можно бороться!
Последние комментарии