Возможность набрать избыточный вес к 10 годам рискуют дети возрастом от двух до четырёх лет, которые сверх меры увлекаются просмотром телевизора. Ученые Монреальского университета в ходе своих исследований смогли установить, что каждый избыточный час просмотра телевизора способен добавлять по полмиллиметра к объёму талии и снижает мышечный тонус, передало Би-би-си. Причем всё равно, какие телевизоры смотреть, даже led телевизоры.
Специалисты следили за поведением и «телевизионными» привычками 1314 детей. Ими было установлено, что среднее время, которое дети в возрасте двух лет проводят за просмотром телевизора, составляет в среднем более 8 часов на одного человека. И в течение последующих двух лет время просмотра шло на увеличение и составляло уже практически 15 часов в неделю. Так же со слов родителей, 15% детей вообще смотрели телевизор свыше 18 часов в неделю. Такая зависимость способна стать причиной того, что талия увеличится к 10 годам на 0,76 см.
Кроме объёма талии, эксперты проследили за выносливостью и мышечной силой детей и делали тест «прыжок в длину с места». Им удалось установить, что каждый дополнительный час, проведённый за просмотром телевизора в неделю, способен сократить результат по прыжкам в длину на 0,36 см.
Несколько ранее учеными Гарвардской школы общественного здравоохранения было установлено, что люди, часами проводящие время у телевизора имеют большой риск преждевременной смерти, развития сердечнососудистых заболеваний и диабета.
Автор: Марианна Даутова
Последние комментарии