Записи с меткой: здоровья щитовидки

Контролировать уровень стресса
Стрессовый гормон кортизол – настоящий убийца нашего здоровья. Особенно опасен он в том случае, если мы испытываем регулярный или затяжной стресс: в этом случае могут развиться панические атаки и ухудшение памяти. Более того, есть исследования, связывающие постоянное воздействие стресса с повышенным риском развития диабета...