Кислотно-основное состояние при кишечной инфекции. Патология водно-электролитного гомеостаза 
Внутривенная регидратационная терапия. Препараты для внутривенной регидратации 
Этиология сибирской язвы. Эпидемиология сибирской язвы 
Формы опоясывающего герпеса. Синдром Ханта 
Современное лечение гепатитов В и С. Распространение вирусных гепатитов 
Местное лечение рожи. Терапия рецидивов рожи 
Кишечные инфекции и ущемленные грыжи. Дифференциация ущемленных грыж 
Ложиться в постель голодным не следует, это мешает нормальному засыпанию.
В своем интервью диетолог Кристин Бейли объяснила, почему чувство голода не дает человеку уснуть. Дело в том, что голодный организм активизирует выброс гормона, препятствующего сну...
подробнее »
Все мы знаем, что нормальный сон в течение необходимого количества часов обеспечивает организм оптимальным количеством энергии и дает мозгу нужный отдых. Известно, что недостаток сна провоцирует развитие серьезных заболеваний. Конечно, если вы предпочитаете работать по ночам, например,
подробнее »
Сон очень важен для здоровья. Кроме таких важных преимуществ как ясный ум, бодрость, энергичность, хорошее настроение, он обеспечивает защиту от инфекций и нормальное протекание процессов обмена. Это не вся роль сна. Ученые выяснили, что если вести вакцину спящему человеку, то она не будет действовать.
Ученые из Университета Калифорнии (Сан-Франциско) проверили реакцию иммунной системы на препарат от гепатита B в зависимости от часов сна у взрослых. Реакцию иммунитета измеряли с помощью уровня вырабатываемых антител (борцов с вирусами и другими чужими для организма телами), после введения вакцины.
В этом эксперименте взяли участие 125 человек без разных заболеваний, возраст испытуемых от 40 до 60 лет, из них 70- женщин и 55-мужчин. Вакцину вводили три раза через 1 и 6 месяцев.
Испытуемые вели кожаные ежедневники, в котором , записывали количество часов сна. В нем отмечали время, в котором ложились спать и когда просыпались, также люди записывали, хороший был сон или нет.
подробнее »
Полноценный комфортный сон продлевает жизнь человеку. В то время как неправильно подобранные спальные принадлежности приводят к таким болезням как радикулит, артрит и неправильное кровообращение. Прежде всего, в зоне риска находится позвоночник, который и без того подвержен заболеваниям в связи с работой и жизнедеятельностью человека. Справиться с недугами поможет ортопедический матрас.
Для начала заглянем в историю.
В старину кровати делали в виде короба, который начиняли листьями, соломой или шерстью. Среди более обеспеченных слоев населения пользовались популярностью перины набитые пухом кур или гусей. Чуть больше века назад конструкция матраса стала напоминать современную. Тогда впервые стали использоваться металлические решетки. Сначала из металла делали кровати, потом изобрели панцирные сетки, и, наконец, появились пружинные матрасы, которые до сих пор считаются самыми распространенными.
Большинство современных людей отдает предпочтение ортопедическим матрасам и не зря.
Это отличная профилактика для позвоночника в то время, пока Вы спите или просто отдыхаете. Замечательная забота о здоровье без лишних усилий. Матрас снимает напряжение и боли в спине, отек шеи и многое другое. Когда Вы лежите на таком матрасе кровообращение нормализуется, благодаря чему мозг быстрее отходит ото сна, а позвоночник выравнивается, принимая должное положение.
Такой эффект достигается благодаря многослойной структуре ортопедического матраса. В его состав обязательно входит:
Основа из пружинного блока. Пружины находятся в отдельных чехлах, что позволяет сгибаться каждой независимо друг от друга. Следовательно, матрас прогибается в разной степени под разными частями тела. Он словно облегает Вашу форму, делая ее правильной в лежачем состоянии. При этом обмен веществ происходит свободно, мышцы расслабляются и позвоночник выпрямляется. В результате, на утро Вы высыпаетесь, а осанка становится лучше день ото дня. Жесткое покрытие, благодаря которому мы не ощущаем, что спим на пружинах. И последнее, ткань, которая покрывает матрас.
подробнее »
Последние комментарии