Записи с меткой: храп

«Один простой трюк»: врач рассказал как перестать храпеть и хорошо выспаться

«Один простой трюк»: врач рассказал как перестать храпеть и хорошо выспаться

Эксперт заявил, что существует есть решение проблемы храпа, и все, что для этого нужно, — это «один простой трюк со ртом».

Психолог Анастасия Пешкова рассказала эксклюзивно для МедикФорум, что «повторение гласных вслух» перед сном может быть решением проблемы...

подробнее »
Почему нужно активно бороться с храпом

Почему нужно активно бороться с храпом

Сон, что ни говорите, необходимое и приятное времяпровождение. Ночной отдых необходим организму, эмоциям. И, несомненно, мы заботимся о его максимальном комфорте: обеспечиваем уют и тишину в спальне, удобную постель. Один факт, о котором невозможно забыть или проигнорировать: дискомфорт в ночной отдых может внести как наш сосед по спальне, так и мы ему, сами того не подозревая...

подробнее »
Храп при коронавирусе может оказаться смертельным симптомом

Храп при коронавирусе может оказаться смертельным симптомом

Храп, характерный для ночного апноэ, может быть очень опасным симптомом, поскольку данное нарушение резко увеличивает риск того, что коронавирус примет тяжелую и сложную форму.

Храп при коронавирусе может оказаться смертельным симптомомПо словам врача-...

подробнее »
Как избавиться от храпа в домашних условиях?

Как избавиться от храпа в домашних условиях?

Храп считается не самым приятным заболеванием. Но часто люди не обращают на него внимания, считая, что это лишь временное явление, которое пройдёт само собой. Возможно, оно так и произойдёт, но велика вероятность, что нет. Поэтому необходимо не забывать о собственном здоровье и найти подходящий вам способ избавления от храпа...

подробнее »

Храпеть опасно для здоровья

храп

Чем опасен храп?

Храп — отнюдь не безобидная вещь. Это фактор кислородного голодания ночью, фактор риска развития ночных инфарктов, внезапной смерти в апное. Храп начинается с безобидного похрапывания, типа кошачьего мурлыканья, сначала на спине, потом на боку. Потом он усиливается по громкости -больной храпит, как реактивный самолет...

подробнее »