Записи с меткой: витасины

Врач назвала 5 витаминов и микроэлементов, которых не хватает организму осенью

Врач назвала 5 витаминов и микроэлементов, которых не хватает организму осенью

То, что мы называем авитаминозом, зачастую относят к весеннему периоду, когда после длительной зимы и холода организм истощён, не ел свежих фруктов и овощей, не напитан солнцем. Осень же – противоположное время года. За лето мы накапливаем самое полезное, получаем солнечный витамин Д и готовы встречать холода во всеоружии...

подробнее »