Записи с меткой: витамины для зрения

Наиболее важными витаминами для здоровья глаз являются витамины А, С и Е. Минерал цинк, а также антиоксиданты, которые могут помочь предотвратить начало дегенерации желтого пятна, состояния, при котором здоровье макулы ухудшается. Некоторые фрукты и овощи более эффективны для поддержания здоровья глаз, чем другие...