Записи с меткой: сухофрукты

Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты

Диетологи советуют обязательно включить в рацион сухофрукты

Многие боятся сухофруктов из-за их относительно высокой калорийности. Но ученые Университета Пенсильвании призывают пересмотреть свое отношение к сухофруктам, пишет News-medical.net. В рамках исследования было установлено: люди, которые ели сушеные фрукты, в целом были более здоровыми, чем те, кто их не ел...

подробнее »

Сухофрукты спасут мочевой пузырь

сухофрукты

Немецкие урологи нашли естественный способ борьбы с мочеиспусканием. Они советуют людям, которые часто просыпаются из-за необходимости пойти в туалет, съедать перед сном несколько кусочков сушеного ананаса, кураги или чернослива. Мякоть этих сухофруктов хорошо впитывает воду и тем самым уменьшает нагрузку на почки и мочевой пузырь...

подробнее »