Неврологи определили самую полезную для стареющего мозга диету
Средиземноморская диета считается исключительно полезной, передает «Lenta.RU». Последние исследования говорят, что этот рацион, характеризующийся обилием листовых овощей и малым содержанием мяса, позволяет сохранить когнитивные способности в старости. Данный вывод был сделан после обследования когнитивных способностей более 500 человек в возрасте 79 лет...
подробнее »
Последние комментарии