Записи с меткой: советы

Весенняя зелень для здоровья и иммунитета

Весенняя зелень для здоровья и иммунитета

Свежая зелень всегда улучшает вкус блюд и помогает в укреплении здоровья. Однако именно весной она наиболее полезна для организма. Ведь в этот период снижается иммунитет, а зелень содержит массу ценных веществ, которые помогают избежать простуд, слабости, а также будут полезны при похудении. Конечно, не стоит делать упор на 1-2 виде зелени, лучше включить в рацион разнообразные травы...

подробнее »
Гормоны: что это такое, их свойства и функции

Гормоны: что это такое, их свойства и функции

Функции гормонов
Гормоны являются сигнальными молекулами, которые, взаимодействуя с клеткой, могут тормозить или активировать в ней те или иные процессы и даже влиять на генный материал. Каждый гормон имеет свои точки приложения (зоны ответственности)...

подробнее »
Тонзиллит излечим!

Тонзиллит излечим!

Хронический тонзиллит — неприятная вещь. Не будем вдаваться в подробности этого заболевания. Те, у кого поставлен этот диагноз, знают, чем чревата эта болячка для организма.

Тонзиллит отравляет жизнь в прямом и переносном смысле и, что главное, не лечится...

подробнее »
Недержание: проблема, которая объединяет женщин всех возрастов

Недержание: проблема, которая объединяет женщин всех возрастов

Принято считать, что недержание мочи – удел пожилых женщин, которые в силу возраста не могут контролировать процесс мочеиспускания. На самом деле, подобные проблемы хотя бы раз в год испытывает до 30% женщин молодого возраста...

подробнее »
6 полезных привычек, необходимых для здоровья щитовидки

6 полезных привычек, необходимых для здоровья щитовидки

Контролировать уровень стресса
Стрессовый гормон кортизол – настоящий убийца нашего здоровья. Особенно опасен он в том случае, если мы испытываем регулярный или затяжной стресс: в этом случае могут развиться панические атаки и ухудшение памяти. Более того, есть исследования, связывающие постоянное воздействие стресса с повышенным риском развития диабета...

подробнее »
Застужены почки: как быстро снять боль

Застужены почки: как быстро снять боль

Симптомы застуженных почек
Не задумываясь о последствиях, люди не обращают внимания на сквозняки, пренебрегают теплой одеждой. Камни, трава, железобетон часто становятся местами посиделок молодых людей. Все это приводит к развитию воспалительного процесса в почках. Он может быть и вялотекущим, и стремительным...

подробнее »
Что такое атопический дерматит?

Что такое атопический дерматит?

Факторы риска и причины Факторы (условия), провоцирующие развитие атопического дерматита, делятся на внешние и внутренние. Внешние факторы риска: нарушение питания; недостаточный уход за ребёнком; переутомление; систематический, хронический стресс; нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта; заболевания желчного пузыря и печени...

подробнее »
Опасны ли бактериальные инфекции сегодня?

Опасны ли бактериальные инфекции сегодня?

Несмотря на бурное развитие фармакологической промышленности, породившей несколько поколений антибактериальных препаратов, бактериальные инфекции продолжают считаться довольно опасными. Они способны вызывать тяжёлые поражения жизненно важных органов, а при неправильном лечении — грозные осложнения...

подробнее »
Ученые нашли способ защиты микрофлоры кишечника от антибиотиков

Ученые нашли способ защиты микрофлоры кишечника от антибиотиков

Специалисты Массачусетского технологического института опубликовали результаты своей работы, в которой рассказали об эффективном способе защиты микрофлоры кишечника при проведении антибактериальной терапии. Они модифицировали бактерии Lactococcus lactis для синтеза фермента, расцепляющего ряд антибиотиков. Причем они делают это только в кишечнике, не оказывая влияния на их уровень в кровотоке...

подробнее »
Что такое блипы?

Что такое блипы?

Блипы, или «скачки виремии» — это временные повышения вирусной нагрузки выше 50 копий/мл, которым предшествовала неопределяемая вирусная нагрузка на фоне приема АРТ. Понятие о верхнем пределе «блипа» размыто, но многие исследователи сходятся на вирусной нагрузке в 1000 копий/мл. «Временность» повышения вирусной нагрузки подтверждается повторным исследованием через 2–4 недели после первого анализа...

подробнее »