Записи с меткой: прибиотик

12 натуральных пробиотиков: как заставить ваш кишечник работать как часы

12 натуральных пробиотиков: как заставить ваш кишечник работать как часы

Йогурт

Возможно, самым известным из всех продуктов, содержащих пробиотики является йогурт. Он сделан из молока, которое ферментируется хорошими бактериями, включая бифидобактерии и молочную кислоту. Йогурт имеет множество других преимуществ для здоровья...

подробнее »