Записи с меткой: польза плавания

Плавание доступно каждому. Для того, чтобы им заниматься, не требуется иметь большое количество денег. Да и доступно оно человеку с самого детства и до старости. Недаром с древних времен люди селились около водоемов. Да и сейчас поплавать в жаркий летний день в прохладном озере или реке — это не только удовольствие, но и польза для здоровья. Летом поплавать можно без труда, благо водоемов полно в каждом городе. А вот когда похолодает, можно отправляться в бассейн.