Записи с меткой: ходьба

Быстрая ходьба на 70% снижает риск смерти

Быстрая ходьба на 70% снижает риск смерти

Результаты наблюдений американских исследователей показали, что пожилые люди могут продлить себе жизнь в случае быстрой ходьбы. Во время исследования, участницы (более 15 000 женщин возрастом от 65 до 75 лет) получили фитнес-гаджеты, которые подсчитывали необходимые результаты активности...

подробнее »
Активная ходьба снижает распространение рака простаты

Активная ходьба снижает распространение рака простаты

С помощью регулярной и активной ходьбы можно контролировать рак простаты, сдерживая его распространение, утверждают исследователи из Университета Калифорнии. Ученые провели исследование, в котором приняли участие мужчины с начальной стадией рака простаты...

подробнее »