Совместимы ли здоровый образ жизни и водопроводная вода?

Вода в жизни человека играет центральную роль. Она необходима практически для всех процессов жизнедеятельности. Ведь даже кислород поступает к клеткам по жидкости, основой которой является именно вода, и содержимое практически любой живой клетки жидкое. Однако полезна не всякая вода, а только чистая, не содержащая вредных примесей. К сожалению, у жителей городов нет прямого доступа к природным, чистым источникам. В городе водоснабжение осуществляется централизованно. Водозаборные станции забирают воду из рек, водохранилищ и прочих водоемов, очищают ее от механических и прочих примесей, обеззараживают и затем она по трубам поступает в дом.

Контроль качества воды осуществляется достаточно жесткий. Регулярно берутся пробы, которые тщательно подвергаются анализу. Однако нормативы допускают присутствие вредных примесей в минимальных количествах, а значит, они попадают в наш организм вместе с водой. Кипячение избавляет от большей части хлора, некоторых случайно попавших микроорганизмов, но ионы металлов остаются в воде. Чтобы избавить воду от них, следует купить фильтр для очистки воды. Тщательное фильтрование позволит убрать все возможные примеси и сделает воду безопасной.

Фильтрование водопроводной воды является важным условием поддержания здорового образа жизни. Нельзя допустить, чтобы вредные вещества попадали в наш организм. А их немало.

Вредной составляющей является хлор, который растворен в водопроводной воде. Он убивает микробы и обеззараживает, но попадая в организм человека, хлор образует токсичные соединения с органическими веществами. Они также являются канцерогенами, что увеличивает риск развития рака. Хлорорганические соединения снижают иммунитет и способствуют развитию самых разных заболеваний.

Другим веществом, которое часто встречается в воде, является фтор. Он необходим для роста зубов и других обменных процессов. Однако в большом количестве этот элемент вызывает флюороз, вредит иммунитету, повреждает щитовидную железу и нервную систему.

Очень часто в водопроводной воде встречаются ионы алюминия. Этот металл препятствует поглощению кальция костной тканью, он отвечает за развитие неврологических заболеваний и нарушений работы печени и пищеварительной системы в целом.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>