Эти напитки готовили наши бабушки. Мы выздоравливали. Конечно, домашние рецепты – не панацея и не всегда они эффективны. Но в качестве общеукрепляющих средств советуем.
Оздоровительный и потогонный
Хорошо применять как при температуре, так и на стадии выздоровления (малину заменить долькой лимона).
5 ст. ложек измельченных сухих плодов шиповника на 5-7 ягод сушеной малины. Заварите кипятком в заварочном чайнике.
Десерт с витамином А
Наши бабушки часто готовили нам гоголь-моголь, потому что были уверены в здоровье своих курочек. Сейчас, чтобы восполнить недостаток витамина А в организме и помочь укрепить местный иммунитет носоглотки малыша, угостите его десертом из перепелиных яиц.
5 желтков перепелиных яиц смешайте с 2 ч. ложками сахара. Разотрите до бела. Можно подать с теплым молоком.
Укрепляющий
Морс из облепихи содержит витамины А, С и Е – все, что нужно для укрепления иммунитета!
1/2 стакана ягод облепихи промойте и разомните. Добавьте 2 столовые ложки меда и еще раз разомните. Полученную смесь залейте 1 стаканом теплой воды. Размешайте. Дайте настояться, процедите.
От кашля
При сухом и влажном кашле помогает морс из черной смородины.
1/2 стакана ягод обдайте кипятком, протрите через сито и добавьте теплой воды с медом.
Последние комментарии