Чтобы получить новые впечатления о путешествии, но при этом не навредить своему здоровью, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:
1. Не следует пить воду из открытых водоемов и ручьев, а так же талую, полученную из льда сырой воды.
2. Не следует употреблять в пищу продукты, качество которых вызывает сомнение.
3. При съеме квартиры посуточно в красноярске не следует пить сырую воду из-под крана.
4. Все морепродукты, продукты из мяса и молока необходимо подвергать тепловой обработке, так как может возникнуть угроза заражения паразитами или болезнетворными бактериями сальманеллы, бруцеллеза и так далее.
5. При посещении пляжа, не следует ложиться на песок без специальной подстилки, а так же ходить по песку босиком. Несоблюдение простых правил безопасности может повлечь заражение кожными грибками, глистами или инфицирования случайных ранок.
6. Не следует привлекать внимание бродячих и диких животных, так как существует вероятность заражения бешенством.
Чтобы избежать обострения каких-либо уже перенесенных заболеваний, перед путешествием необходимо проконсультироваться у лечащего врача, а так же получить на руки выписку из истории болезни и перечень медицинских препаратов, рекомендуемых для приема во время путешествия.
Автор: Марианна Даутова
Последние комментарии