Как избавиться от никотиновой зависимости

Как избавиться от никотиновой зависимости

Курение вызывает никотиновую зависимость. Никотин и ядовитые смолы пагубно влияют на состояние здоровья. Токсические вещества накапливаются в организме и провоцируют развитие серьезных недомоганий. Бросить курить не так просто. Проблема состоит в преодолении физиологической зависимости от никотина. Полезная статья: Лечение табакокурения цена Днепр представлена на сайте sana-info.dp.ua.

У курильщика со стажем происходят изменения метаболизма. Никотин встраивается в обмен веществ и участвует в биохимических реакциях. Ходят слухи о какой-то пользе никотина, но эти сведения не имеют научного подтверждения. Ущерб от потребления табака многократно превосходит мифическую пользу курения.

Природные средства ослабляют никотиновую «ломку» и помогают бросить курить. Лекарственные растения не вызывают привыкания и не имеют побочных эффектов. Полезные продукты поддерживают работу сердца, успокаивают психику и нормализуют обмен веществ.

Существуют разные способы отказа от курения. Можно купить никотиновые пластыри и постепенно уменьшать дозу никотина. Есть специальные таблетки, которые блокируют желание закурить.

Природные средства помогают преодолеть зависимость от никотина. Натуральные продукты имеют в составе активные вещества, которые благотворно воздействуют на весь организм. Перед началом применения необходимо поговорить с врачом.

Кудзу

Корень растения пуэрария лобата используется для ослабления тяги к курению. Природные вещества воздействуют на нервную систему и подавляют желание закурить.

Продукт можно найти в аптеке или заказать через интернет. Производители предлагают лекарство в виде порошка, таблеток и экстракта. В любом виде продукт является сильнодействующим средством.

Порошок корня кудзу надо растворить в воде или стакане сока. Средство имеет специфический вкус, поэтому в состав можно добавить немного сахара или сока лимона.

Таблетки начинают принимать по шесть раз в день. Постепенно количество пилюль сокращается и через двадцать дней курс лечения заканчивается.

Каплю экстракта лучше растворить в чашке воды. Принимать состав в чистом виде не очень приятно.

Цитизин

Цитизин — это экстракт семян дерева золотого дождя. Средство относится к природным продуктам, но потреблять цитизин лучше под контролем специалиста. Экстракт популярен среди женщин, которые решили отказаться от табака. Продукт широко известен в бывших Советских республиках.

Исследования показали, что цитизин укрепляет сердце, активизирует кровообращение и ослабляет тягу к сигаретам.

Цитизин выпускается в форме таблеток. Первые два дня надо принимать по шесть таблеток в сутки. С третьего дня норма уменьшается на одну таблетку. Надо рассчитать курс лечения так, чтобы к исходу двадцать пятого дня совсем отказаться от таблеток и забыть о курении.

Гомеопатия

Сколько копий сломано в научных баталиях по поводу эффективности гомеопатии. Действительно, трудно определить пользу того, что не может быть выявлено даже в лаборатории. Но есть статистика, которая показывает эффективность такого метода лечения в определенных случаях. Да, эффективность не сто процентов, но она есть и это приходится признать.

Надо отчетливо понимать, что сила воли является краеугольным камнем любого способа отказа от курения. Вторым фактором будет помощь врача.

Методы гомеопатии применяются для борьбы с никотиновой зависимостью. Это сложная методика и помощь может оказать специалист в этой области.

В научных статьях говорится, что гомеопатия показала хорошие результаты в клинических условиях. Пациенты успешно бросали курить без опасных последствий для здоровья.

Гомеопатические средства можно использовать одновременно с другими препаратами.

Врач назначает таблетки, которые имеют микроскопические дозы активного вещества.

Альтернативные методики не достаточно изучены. Рекомендуется проводить курс лечения под контролем специалиста.

Марк Твен как то сказал: «Бросить курить очень просто — я сам бросал сотни раз». Не стоит полагаться только на силу воли. Организму надо помочь справиться с никотиновым голодом. Во время отказа от курения пользу могут принести натуральные успокаивающие средства. Рекомендуется избегать мест, где разрешено курение. Перед сном можно выпить настой ромашки и настроиться на позитивный лад.

Автор: Марианна Даутова

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>