Эксперты выяснили: иммунитет женщин ослаблен из-за сбоя в переработке витамина А

девушка

По заверению экспертов, сбой в переработке витамина А у женщин обусловлен генетической предрасположенностью.

В исследованиях ученых из Великобритании участвовали 62 женщины, у 29 испытуемых (47%) была обнаружена блокировка переработки витамина А на геномном уровне, что приводило к ослаблению иммунного ответа при различных заболеваниях.

На помощь таким женщинам, как утверждают медики, придет сбалансированный ежедневный рацион питания, богатый витамином А. Рацион стоит обогатить яйцами, молоком и молочными продуктами, тыквой и морковью.

А вот прием синтетических витаминов не решит проблему, ведь организм лучше усваивает витамины, полученные из природных источников. То есть необходимое количество витамина А — это рацион с высоким содержанием бета-каротина.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>