Записи рубрики: Пульмонология

Чистая вода залог здоровья

чистая вода

Обеспечить в доме водоснабжение – одна из важнейших задач, которую предстоит решить желающим жить загородом. Как правило, она решается бурением колодцев и скважин. Вода для человека — жизненная необходимость, а чистая – еще и залог здоровья. Но что делать, если на Вашем участке качество живительной влаги оставляет желать лучшего?

Первое и основное – надо провести химический анализ воды, чтобы узнать какого она качества и решить, какие средства для ее очистки следует применять.

Проведение такого анализа можно заказать в коммерческих лабораториях, предварительно удостоверившись в наличии у них аккредитации, но лучше всего довериться лаборатории в районной СЭС – там, все же, диагностику проводят лица незаинтересованные. Для химического анализа достаточно сдать образец — бутылку с водой, набранной из скважины или колодца. Чтобы собрать образец для бактериологического анализа, понадобится специальная емкость – проба, которую выдают в лаборатории.

В подземной воде могут присутствовать разнообразные загрязнения. В северных районах Ленобласти жителям приходится бороться с повышенным содержанием железа и марганца в воде, рассказывает Карен Акопджанов. В южных районах эти показатели в порядке, но есть другая проблема – повышенная жесткость.

подробнее »

Стоматологический кабитет должен быть оборудован бактерицидный облучателем

стоматологический кабинет

Стоматологические кабинеты должны быть оборудованы Бактерицидными ультрафиолетовыми облучателями. Бактерицидный облучатель (БО) — это электротехническое устройство, в котором размещены: бактерицидная лампа, отражатель, пускорегулирующий аппарат и другие вспомогательные элементы, а также приспособления для его крепления...

подробнее »

Гомосексуализм — это болезнь

Министр здравоохранения Индии

Министр здравоохранения Индии Гхулам Наби Азад (Ghulam Nabi Azad) назвал гомосексуализм болезнью. Такое высказывание он допустил, выступая на конференции, посвященной профилактике ВИЧ-инфекции и СПИДа в стране.

«Это болезнь, которая проникла (в Индию — прим.ред.) из-за рубежа», — заявил министр. «Несмотря на то, что это противоестественно, это существует в нашей стране и быстро распространяется», — добавил он.

Высказывания Наби Азада вызвали бурю негодования среди индийских борцов за права сексуальных меньшинств и гей-активистов. Они потребовали извинений у главы Минздрава. «Такие заявления со стороны министра, а в особенности министра здравоохранения, дают основания полагать, что это общий курс правительства»,

подробнее »

Для чего необходим противопролежневый матрас?

противопролежневый матрас

Матрас противопролежневый предназначены для профилактики и лечения пролежней средней и высокой степени риска у пациентов с повреждениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата и центральной нервной системы, тяжелыми соматическими заболеваниями, сопровождающимися длительным вынужденным неподвижным положением тела.

Основной проблемой во время уходы за неподвижным лежачим больным (состояние после инфарктов, инсультов, онкологические заболевания, травмы, ожоги и т.д.) является профилактика образования пролежней. Глубокие незаживающие язвы, называемые пролежнями образуются в результате постоянного сдавливания мягких тканей (кожа, подкожная жировая клетчатка) между костями и поверхностью кровати. Наиболее часто нарушение кровообращения и питания мягких тканей приводит к образованию пролежней в области крестца, ягодиц и пяток.
Назначение противопролежневых матрасов – профилактика и лечение пролежней у длительно лежащих больных.

подробнее »

Кишечная бактерия победила астму

победа над астмой

Немецкие и швейцарские ученые нашли бактерию, которая, обитая в желудочно-кишечном тракте, борется с аллергической астмой.

В ходе эксперимента в кишечник мышей заселили бактерии Helicobacter pylori. Эти бактерии, как оказалось, повысили иммунитет подопытных грызунов...

подробнее »

Сохранить и преумножить красоту, молодость и здоровье

продукты питания

Правильное питание позволяет поддерживать физическую и умственную активность, жить полной жизнью, успевать совмещать тысячи разных дел, чувствовать себя бодрым, молодым и энергичным.

Сбалансированное питание вводит в организм белки, жиры и углеводы. Отсутствие белков приводит к сухости кожи, выпадению волос и атоническим запорам. При недостатке углеводов происходит неполное сжигание жиров с последующим образованием кетонов, что в свою очередь приводит к кетозу. В результате – вялость, апатия, общий упадок сил. Недостаток жиров приводит, как это ни парадоксально, к ожирению. Ненасыщенные жиры, содержащиеся в морепродуктах и растительной пище, способствуют выведению побочных продуктов анаболизма, служат источниками энергии при длительных физических нагрузках и не откладываются «на черный день».

Простой подсчет калорий не приведет к нужным результатам, потому что важно качество продуктов. Мало пристально следить за весами, важны общий внешний вид и самочувствие. Ясность мысли, личная эффективность, хорошая физическая форма напрямую зависят от пищевых пристрастий и привычек.

Нужен профессиональный взгляд со стороны, чтобы

подробнее »

Борьба врачей за жизнь двоих детей

дити и врач

В Данилове во время пожара погиб глава семьи Столяровых – Владимир. Теперь все заботы по воспитанию троих детей лягут на плечи мамы…правда, это нескоро произойдёт. За жизнь двоих малышей сейчас борются врачи больницы имени Соловьёва.

Врачи Соловьевской больницы борются за жизнь трехлетнего Кирилла и 6 месячной малышки Лилии. Им, как и маме, чудом удалось спастись во время пожара.

подробнее »

Борьба с целлюлитом

целлюлит

Целлюлит считается вторичным женским половым признаком и не иметь его практически нереально. В женском теле накапливается жир, который необходим для вынашивания и вскармливания ребенка. Жир собирается в жировых клетках, клетки объединяются в дольки. Увеличенные дольки создают впечатление бугристой и неровной кожи. Но это считается нормальным для определенных участков тела. Если же жировые дольки разрастаются сильно, то перегородки между ними утолщаются. В этом случае появляются довольно болезненные уплотнения. И это уже заболевание жировой ткани. Важно не допускать развития последних стадий целлюлита, когда идет активное формирование соединительной ткани в жировых отложениях. Ради этого и существует все множество косметических средств и процедур.

Ни один крем не может убрать целлюлит, даже если это самый самый наидорогущий крем. То же самое можно сказать про озонотерапию, мезотерапию и т.д. Нет волшебной процедуры, которая бы могла в одиночку справиться с целлюлитом. Самое главное заниматься этой проблемой комплексно и регулярно, не возлагая надежды на одну только процедуру или только диету.

При борьбе с целлюлитом важны — движение, питание, массаж, а уж потом разные кремы.

Физическая активность при борьбе с целлюлитом

Наиболее эффективной для уменьшения объема жировой ткани является длительная физическая активность с небольшой нагрузкой — ежедневная ходьба по пересеченной местности, плавание, спокойные длительные танцы. Самое главное — нагрузка должна быть регулярной, длительной небольшой. Именно тогда будет расходоваться жир. Самое вредное — эпизодические упражнения с большой нагрузкой. Они приводят лишь к повышению аппетита и к отложению еще большего жира.

При планировании физической активности в борьбе с целлюлитом нужно исходить не из того «поможет ли физическая активность справиться с целлюлитом», а из того, что отсутствие этой активности определенно приведет к развитию целлюлита или ухудшению уже имеющегося.

Одними упражнениями с целлюлитом трудно справиться, так как имеются зоны застоя, в которых вокруг жировых клеток образуется плотная оболочка. Можно похудеть очень сильно, можно бегать и прыгать, ничего не поможет. Вот здесь и применяют массаж, лифмодренаж, мезотерапию и прочие методы.

Можно многое сделать самим для того, чтобы избавиться от целлюлита — диета, упражнения, массаж щеткой, водные процедуры и т.д.

Массаж

Массаж — это физиопроцедура, которая проверена временем (в отличии от существующих новомодных методов лечения), оказывает влияние на все

подробнее »

Как похудеть с помощью психолога?

похудение

Вы очень хотите похудеть? Возможно, такое желание родилось у Вас не в первый и даже не в третий раз. Возможно, Вы знаете о похудении все или почти все. Многие помнят наизусть хорошо проверенные и новомодные диеты, без запинки расскажут список лекарственных препаратов для похудения, уже обращались к волшебной (дорогостоящей и имеющей большой список противопоказаний) аппаратной терапии лишнего веса для обретения плоского живота, тонкой талии и стройных ног. А уж о правильном, здоровом и сбалансированном питании можно писать книги. Каков же результат? А результат неутешительный.

Проходит то или иное время после очередной попытки, иногда очень непродолжительное, и все возвращается на круги своя. Лишний вес неумолимо возвращается, талия расплывается, живот растет, и снова идеальные вес и фигура становятся предметом мечтаний. Причем хорошо известно, что каждая очередная попытка труднее предыдущей. Организм как будто спрашивает насмешливо: «Что, опять худеем?» И приходится выдумывать все новые и новые способы сбросить вес. На горизонте появляются специалисты в области кодирования и другой очевидной магии, а в сознании всплывает неприятное слово «ожирение» и список сопутствующих ему заболеваний.

Любой человек, прошедший хотя бы один раз полный круг похудения, начинает задаваться вопросом, а почему все так? И вот тут то просится ответ, что сам по себе лишний вес, как и сопутствующее ему переедание есть только симптом проблемы. Сама же проблема у здоровых людей лежит в области психологической. Как часто бывает, один и тот же симптом может говорить о целом ряде заболеваний, лишний вес и ожирение могут быть вызваны разнообразными психологическими трудностями и неразрешенными внутренними конфликтами.

Какие же самые распространенные причины? Наверное, первое, о чем стоит сказать, это переедание как ответ организма человека на стресс. В наше беспокойное время стресс поджидает нас порой в самых неожиданных местах. И конечно, не ко всем ситуациям можно подготовиться. А так хочется успокоить себя, пожалеть, побаловать, что рука сама тянется к чему-нибудь вкусненькому, очень часто без всякого контроля со стороны сознания. Или другая ситуация. Например, Вас обидели. И опять стресс, и опять нужно утешение, и опять лучший друг это холодильник. А если обида давняя, а может быть даже и совсем забытая? Тогда человек и вовсе не может понять, отчего ему все время хочется есть. В крайних случаях проблема может разрастись до масштабов булимии (и сопутствующей ей анорексии).

Какой же выход из этого замкнутого круга? Выход очевиден

подробнее »

Стартовала информационная кампания по профилактике туберкулеза

туберкулез

Организаторами кампании по профилактике туберкулеза и пропаганде ответственного отношения к своему здоровью выступили Глобальная бизнес-коалиция против ВИЧ/СПИДа, туберкулеза и малярии (GBC) и Фонд поддержки приоритетных стратегий в сфере общественного здравоохранения. Поддержку проекту оказывает Агентство США по Международному развитию (АМР США)...

подробнее »