Ученые проанализировали и сравнили риски для здоровья от худобы и ожирения. Оказалось, что излишняя худощавость не менее опасна, чем полнота. По мнению экспертов, в 40-летнем возрасте предпочтительнее оставаться полным, чем чрезмерно худым. Недостаточность массы может говорить о серьезных патологиях. Легче все-таки избавиться от лишнего веса, чем набрать нужные килограммы. К тому же, отмечают специалисты, полные люди располагают жизненными силами, а худые – зарабатывают хронические болезни из-за недостатка питательных веществ. В обоих случаях ученые выделяют по пять рисков для здоровья. Дефицит веса опасен для человека бесплодием, проблемами с психикой, слабоумием, снижением иммунитета, а также остеопорозом. Для полных людей выделили также пять опасностей: сахарный диабет, онкологические заболевания, инфаркты и инсульты, болезни суставов, апноэ (остановка дыхания во время сна). Ученые подчеркнули, что здоровый организм зависит от правильной и стабильной массы тела, а частая и резкая смена показателей на весах является сигналом наличия патологий.
Последние комментарии