Записи с меткой: польза

Развенчан миф об абсолютной пользе овсянки

Развенчан миф об абсолютной пользе овсянки

В овсяных хлопьях и крупе есть фитиновая кислота. Она вымывает кальций из костной ткани и мешает усваиваться тому, что наличествует в каше. Это «свойство» может отрицательно сказаться на детях, чьи кости еще не до конца сформировались, и людях в преклонном возрасте...

подробнее »
Медики рассказали о целебных свойствах чечевицы

Медики рассказали о целебных свойствах чечевицы

Врачи рекомендуют чечевицу при болезнях легких и туберкулезе.

Медики выяснили, что этот чечевица положительно влияет на работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Специалисты даже провели исследование с участием более 20 человек. Участники питались по двум разным схемам...

подробнее »
Что есть весной: 10 полезных сезонных продуктов и блюд 

Что есть весной: 10 полезных сезонных продуктов и блюд 

Весенняя гастрономия — штука сложная. Природа только выползает из-под зимнего одеяла, а тело уже требует витаминов и еды поярче да посочнее. Вместе с магазином Vegan и RawVegan продукции «Зеленая компания» мы сделали подборку оригинальных полезных продуктов и блюд, которые стоит попробовать в этом сезоне...

подробнее »
Медики поделились целебными свойствами сельдерея

Медики поделились целебными свойствами сельдерея

Сельдерей на сегодня достаточно распространенное растение.

Завлекают людей не только лишь его вкусовые свойства, да и полезные характеристики сельдерея, о которых знали еще древнейшие египтяне.

Сельдерей на сегодня достаточно распростр...

подробнее »
Тыква содержит большое количество витаминов и способствует похудению

Тыква содержит большое количество витаминов и способствует похудению

Оказывается, этот продукт богат на витамины и даже способствует похудению.
По словам специалистов, в тыкве содержатся бета-каротин, витамины С, В1 и В2. Кроме этого, в ней присутствует фруктоза и огромное количество минералов...

подробнее »
Летний рацион: как получить от него максимум пользы

Летний рацион: как получить от него максимум пользы

Летом важно правильно распорядиться свежими овощами, фруктами и ягодами в разгар сезона и запасти достаточно витаминов в организме, говорят диетологи.

Выбираем правильно

Немаловажным фактором, обуславливающим поступление витаминов из фруктов и овощей в ор...

подробнее »
Наносят ли танцы вред здоровью?

Наносят ли танцы вред здоровью?

Самый, наверное, абсурдный и непонятный миф о том, что танцы вредны для здоровья, как не странно стал и самым распространенным, ведь практически каждый второй, не танцующий человек, уверен в том, что это опасно. Тогда зачем создаются дискотеки, клубы, зачем нужны народные танцы или все считают

подробнее »
Сахар важен для человеческого иммунитета

Сахар важен для человеческого иммунитета

Cахару когда-то приписывали волшебные целебные свойства, но теперь, наравне с солью, он отмечен медицинским сообществом как нежелательный элемент ежедневного рациона питания

Тем не менее, учёные Университета Манчестера в Великобритании считают, что жиз...

подробнее »