Миллионы людей по всему миру страдают проблемами, которые так или иначе связаны с избыточным весом. В связи с этим многие стараются избавиться от лишних килограммов с помощью разнообразных методик.
Прежде чем начинать процедуру голодания, очень важно сначала проконсультироваться с врачом, который в результате осмотра вынесет свой вердикт – можно этим заниматься или же нет. Например, если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта или же других органов, то большинство диет в таком случае могут быть противопоказанны.