Медики подсказали как избежать простуды в период эпидемий

Медики подсказали как избежать простуды в период эпидемий

По словам медиков, главная причина эпидемий — посещение общественных мест вместе с заразившимися людьми. В замкнутом пространстве вирусы распространяются очень быстро.

Медики подсказали как избежать простуды в период эпидемийОсновной путь проникновения вирусов в организм — слизистые рта, носа и глаз. В общественных местах необходимо использовать одноразовые маски. Их нужно снимать сразу же после выхода на свежий воздух.

В качестве профилактики нужно промывать нос солевым раствором по возвращении домой.

Кроме того, следует мыть руки как можно чаще и использовать антисептические гели для рук.

Диетологи в свою очередь советуют употреблять больше овощей и фруктов и пить больше жидкостей.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>