Признаки сухости волос – тусклый цвет, отсутствие блеска, ломкость и хрупкость волосков, секущиеся кончики. Однако это не повод для расстройства, а лишь побуждение к действию – нужно спасать волосы.
Довольно часто девушки сталкиваются с проблемой сухости волос летом – теплая погода и жаркое солнце делают свое дело. Всегда защищайтесь от солнца – носите шляпу или панаму, а если не хотите портить прическу, то наносите на волосы увлажнитель Joico K-PAK Intense Hydrator. Его можно использовать и на отдыхе как экспресс-средство по увлажнению волос. Несколько секунд – и ваши волосы вновь блестящие и шелковистые.
Защитить локоны от соленой морской или от хлорированной воды в бассейне нужно с помощью специальной шапочки. Конечно, это может не совсем красиво, зато полезно для волос.
Для сухих волос не подойдет частое мытье обычным шампунем. Подберите специальный шампунь и кондиционер для увлажнения волос. Для этого подойдет косметика Joico, созданная специально для ломких и тонких волос. Кроме того, она не содержит спирт, который пагубно влияет на локоны и пересушивает их.
Обратите внимание, какой водой вы обычно моете голову. Если слишком горячей, то именно она пересушивает волосы. Кроме того, нужно прекратить пользоваться феном или хотя бы приобрести специальный фен с эффектом ионизации. Постарайтесь уменьшить вредное химическое воздействие на волосы – не делайте окрашивание, мелирование или завивку. Если не можете отказаться от этих процедур, то хотя бы обратитесь к профессионалу, который не пересушит локоны.
Если у Вас в квартире слишком сухой воздух, то приобретите увлажнитель. Вы сразу заметите положительный результат не только относительно состояния волос, но и всей кожи в целом. Также увлажнить воздух помогут стильные аксессуары для дома – фонтанчики и аквариумы. Приобретите красивые комнатные растения – они не только увлажняют воздух, но и улучшают его состояние.
Конечно, следить за фигурой нужно, но отдайте предпочтение спорту, а не диетам. Регулярное употребление блюд с желатином – различных желе, киселей, способствует восстановлению естественного водного состояния волос. Включите в рацион продукты, богатые витаминами А и F. К ним относятся яйца, сливки, облепиха, сливочное масло, морковь, икра, молоко, форель, подсолнечное масло, арахис, семга, сельдь и другие.
Рыбу нужно употреблять минимум 2 раза в неделю, а вот от острой и перченой пищи лучше отказаться. Много полезных веществ содержится в свежих фруктах и овощах, для волос особенно полезны апельсины, хурма, капуста и морковка.
Последние комментарии