Архив ноября 2013 года

Кто такие здоровые люди по мнению врачей

здоровый человек

Медицинская энциклопедия сложно объясняет это понятие. В жизни же мы определяем его очень просто: ничего не болит, самочувствие хорошее, настроение бодрое. И это правильно! Наше благополучие строится именно на таких простых вещах: мы не жалуемся на недомогание, трудоспособны и, как говорится, просто не замечаем здоровья.

Однако в медицинской практике, многие врачи, например,

подробнее »

Худеем с голливудской диетой!

голливудская диета

Одной из эффективных диет для похудения является голливудская диета. Рассчитана на 18 дней. В рационе никакого сахара, соли, жира. Употребляются яйца, мясо, овощи. Завтрак состоит из половины грейпфрута и зеленого чая. Питаемся небольшими порциями зато 5-6 раз в день.Воды нужно пить более 2 литров в день. Суточная норма -1000кк.

Очень важно движение всего выпитого и употребленного в пищеварительной системе. Для этого нужна наша активная физическая деятельность. Нужно бросить курить, кофе употреблять исходя из состояния здоровья.

Основным преимуществом является то, что за небольшой промежуток времени можно добиться ощутимых результатов.

Благодаря голливудской диете многие звезды шоу бизнеса привели в норму свое тело после родов.

Как бы нам не хотелось, на 18 дней нужно исключить из рациона хлеб и кондитерские изделия. Никаких жарок на жире и растительном масле, соль вообще не употреблять. Понятное дело — никакого алкоголя и содержащих спирт продуктов.

Во время диеты необходимо больше двигаться. Занимайтесь спортом, будьте более активны.

подробнее »

Аллергия боится кефира

кефир

Таиландские ученые утверждают, что аллергические проявления у человека прямо пропорциональны количеству потребляемых кисломолочных продуктов. Если вы ежедневно употребляете хотя бы стакан кефира, то это является лучшей профилактикой аллергических заболеваний...

подробнее »

5 альтернативных методов лечения бронхита

бронхит

Сухой кашель и затрудненное дыхание – эти неприятные симптомы знакомы каждому, кто хотя бы однажды в своей жизни страдал от зимнего бронхита или страдает сейчас. Есть еще хронический бронхит, когда воспаление не спадает в течение всего года. Фармацевтические препараты, включающие всевозможные ингаляторы, далеко не так эффективны, как хотелось бы...

подробнее »

Детский кашель как признак аллергии

аллергия

Если ваш ребенок часто болеет простудными заболеваниями, которые длительно протекают и переходят в бронхиты, скорее всего вам необходима консультация аллерголога. Длительный кашель может быть проявлением аллергии у вашего ребенка. Особенно, если этот кашель сухой, не продуктивный, со свистящим выдохом...

подробнее »

Женское бесплодие — лечение и профилактика

Женское бесплодие — это состояние организма, при котором женщина не может зачать и родить ребенка, что нередко приводит к разрушению семейных пар. Прямыми причинами женского бесплодия в большинстве случаев могут быть: отсутствие овуляции, нарушенное строение маточных труб, т.е. их непроходимость, разные гинекологические заболевания, новообразования в матке, опухоли, иммунологические причины, возраст гормональное нарушение в организме женщины, ранний или первый аборты и прочее подобное.

подробнее »

Лучшая свадьба

Ежедневно мы пытаемся увидеть и прожить наиболее прекрасные и положительные моменты нашей жизни. От этого приятная дрожь рассыпается по телу, особенно если речь идет о самых ярких и значимых для нас мероприятий. Именно

подробнее »

Материал для пошива футболок

Варианты использования футболок, сшитых на заказ

Пошив футболок – идеальный вариант для тех, кто хочет приобрести изделие, аналогов которому нигде не встретишь. Футболки, сшитые на заказ, используют для проведения промо-акций, в качестве подарков сотрудникам компаний и даже в качестве места для размещения рекламы.

Виды футболок

подробнее »

Как защититься от аллергии на тополиный пух

тополиный пух

Чтобы снизить проявление аллергических реакций, аллергологи рекомендуют исключить из рациона овсяную кашу, сельдерей, морковь, фрукты, которые растут на деревьях. Кроме того, нужно уменьшить потребление свежей выпечки и хлебобулочных изделий...

подробнее »

Комариный укус вызывает аллергию

укус

Сам этот укус совершенно неощутим. Хитрый комар впрыскивает через тончайший хоботок (толщине которого может позавидовать самая тонкая игла от «инсулинового» шприца) свою слюну – обладающую сразу двойным действием. Обезбаливающим или замедляющим свертывание крови жертвы, для того, чтобы последняя, значит, не затромбировала тонюсенький канальчик комариного жала, и не лишила его обладателя обеда...

подробнее »